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失眠的方子有很多，像酸枣仁汤、半夏小米汤等，也都算是经典名方了，可是大多数人用了效果并不好。究其原因，还是没对证。诊一患者，之前因为身体里有个囊肿，...因为不睡觉，老爷子整天没什么精神，浑身乏力，胃口也变得不好了。...

发布了头条文章：《整夜辗转难眠还多梦？用这个方法调理，入睡快难失眠》起始失眠是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起；间断失眠是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化.

经常焦虑、经常郁闷、经常生气、经常失眠的人，快试试解郁丸，让你的人生逍遥起来。毛毛姐随食养很多人都问我，自己总是很焦虑怎么办？对于未来总是忧心忡忡，甚至...肝气疏通了，就不会郁而化火了，这样人就不会整天烦躁发怒。...

真快没油了？福勒：卡塞米罗失眠让我想起自己最后的英超时光,英超,曼联,利物浦,卡塞米罗,卡斯米路,罗比·福勒,俄罗斯足球,英格兰足球,葡萄牙足球

徐先生说自己每期开奖后会及时关注开奖信息，当看到自己彩票上有一注号码与当期开奖号码全部对上时，兴奋得失眠，一大早就赶来领奖了。徐先生表示，以后会继续购买双色球，支持公益事业。相关中奖旺站庆功，街坊沾喜气近日，...

整天在户外劳作的农民一般不会有失眠困扰，他们日出而作，日落而息，辛苦劳作一天，吃过晚饭后，稍作调整就会睡觉。同样道理，经常跑步的人都会有很好的睡眠质量，现代城市化进展，人们日常生活中普遍存在运动和体力活动不足，...

他已经被左宗棠批评得患上了失眠症，整天整夜地合不上眼。曾国藩选择沉默，一年内不回应左宗棠的批评指责。曾国藩之所以不回信，很大程度上是因为左宗棠质疑、批评、指责自己的观点，都立论稳正，曾国藩读完之后，无法在逻辑上...

4、精神思想压力过大：如果存在精神思想压力过大的情况，整天心情非常焦虑、紧张，可能会导致整夜失眠。建议注意缓解压力，可以通过听舒缓的音乐，或者找朋友聊天等方式，帮助缓解焦虑、紧张的情绪;5、其他原因：如果打坐的...

中医问了他的情况，又把了脉，说我爸这是气血不足，引起了五脏失调，导致心血不足，心火被滋扰，所以身体烦热，情绪焦躁，整夜失眠。在《黄帝内经》里就有记载“血气衰…故昼夜不能精，夜不能寐也。这句话解释一下，就是气血...

问影子：我为了生存不敢休息，可结婚生了孩子，没有办法，又必须休息，我整天焦虑，整夜失眠，我该怎么办？影子答：你好，听到你的问题，忽然觉得有点熟悉，职场上经常有这样的事情，劳碌紧张的工作快节奏，总想着如果能请个...